Một số tác dụng của vỏ chanh đối với sức khỏe và làm đẹp
Thichlamdep.info xin mách nhỏ với bạn, một số tác dụng của vỏ chanh đối với sức khỏe và làm đẹp. Nếu chị em chưa biết cách áp dụng, hãy bỏ búi ngay mẹo nhỏ này nhé.
1. Tác dụng của vỏ chanh đối với sức khỏe con người
Vỏ chanh Giúp xương chắc khỏe
Một trong những tác dụng của vỏ chanh là giúp các cơ, xương luôn chắc khỏe. Vitamin C có trong vỏ chanh có tác dụng giúp phục hồi các hư tổn của khớp sụn, và cũng giúp chữa lành vết thương do chấn thương ngoài da nhanh chóng. Vỏ chanh còn giúp cung cấp nhiều vitamin C giúp xương, sụn và răng khỏe mạnh.
Một khoáng chất cần thiết và quan trọng nhất cho xương là canxi, thật ngạc nhiên khi vỏ chanh cũng có chứa khá nhiều canxi để cải thiện sức khỏe cho các cơ xương của bạn.
Ngoài ra, vỏ chanh còn giúp làm giảm đau khớp hiệu quả, chỉ cần bạn dùng chanh, dầu ô liu, túi nhựa, gạc, một chiếc khăn choàng len và một cái bình. Sau đó gọt vỏ chanh và đặt vỏ trong một cái lọ, đổ dầu ô liu cho đến khi nó được lấp đầy. Đóng nắp thật chặt và giữ cho nó ít nhất trong ba tuần rồi mang ra sử dụng.
Ngăn ngừa chứng táo bón và đầy hơi
Chất xơ có trong vỏ chanh, có tác dụng giúp bạn dễ dàng đi tiêu và làm sạch đại tràng. Ngoài ra, tác dụng tuyệt vời nữa của vỏ chanh cũng giúp hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả và ngăn ngừa chướng bụng, đầy hơi. Đơn giản, mỗi ngày bạn chỉ cần đun sôi nước chanh và nước uống giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Tác dụng của vỏ chanh được nhiều người áp dụng và thấy hiệu quả nhanh chóng.
2. Tác dụng cùa vỏ chanh trong công thức làm đẹp
Tác dụng của vỏ chanh giúp cải thiện cân nặng
Giảm cân nhanh chóng nhờ vỏ chanh, chúng có tác dụng giúp cải thiện cân nặng hiệu quả được nhiều người tin dùng. Bởi trong vỏ chanh có chứa một hợp chất gọi là pectin, chúng có thể ngăn chặn sự hấp thu đường từ ruột vào máu và do đó ngăn ngừa tăng cân.
Cách làm: Chỉ cần bạn chuẩn bị 8 vỏ chanh và 200 ml nước. Đun sôi hỗn hợp nước và vỏ chanh thái nhỏ trong khoảng 10 phút, lưu ý cho bếp nhỏ để đảm bảo vỏ chanh ra hết chất. Chắt lọc lấy phần nước và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ, giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng như mong muốn.
Giúp da khỏe mạnh, trắng sáng tự nhiên
Tác dụng của vỏ chanh trong công thức làm đẹp, giúp cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh, trắng sáng tự nhiên. Bạn nên kết hợp vỏ chanh cùng với những chất khác, có tính năng làm trắng da như dưa leo, đất sét, đu đủ, mật ong, sữa chua… để tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng da hiệu quả.
Bên cạnh đó, tác dụng của vỏ chanh, còn giúp loại bỏ các đốm đen, nếp nhăn và các dấu hiệu khác của sự lão hóa trên làn da của bạn. Bạn có thể ăn chúng hoặc thoa trực tiếp lên da và thư giãn mỗi ngày.
Mái tóc chắc khỏe nhờ vỏ chanh
Để có mái tóc luôn khỏe, đẹp, bạn nên sử dụng phần vỏ xanh bên ngoài vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, chúng có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp tóc, giúp mái tóc của bạn mọc nhanh hơn và trị gàu rất hiệu quả.
Dưỡng tóc bằng vỏ chanh đơn giản như sau: Bạn có thể lấy vỏ chanh nghiền nát, cho vào một lượng nước nhỏ đun sôi, áu đó thoa đều dung dịch này lên tóc, massage nhẹ nhàng trước khi gội đầu ít nhất 15 phút. Làm đều đặn như vậy sẽ thấy tóc khỏe đẹp lên trông thấy. Hơn nữa, hương thơm của vỏ chanh cũng sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng rất hiệu quả.
Trên đây tin tức tổng hợp vừa chia sẻ với bạn một số tác dụng của vỏ chanh trong công thức làm đẹp, và đối với sức khỏe. Vỏ chanh thường được các bà nội trợ bỏ đi, thế nhưng chúng lại được coi là thần dược đối với sức khỏe con người, do đó hãy tận dụng để làm đẹp và cải thiện sức khỏe nhé.
"Thông tin được cung cấp là kết quả của việc tổng hợp và phân tích từ nhiều nguồn dữ liệu chính xác và chỉ nên được coi là một tài liệu tham khảo hữu ích, không nên sử dụng sai mục đích để vi phạm pháp luật."
