Tại sao ngủ không được quay đầu ra cửa?

Một trong những nguyên tắc phong thủy phổ biến là không nên kê đầu giường quay ra cửa. Vậy lý do là gì, dưới đây là những chi tiết về tại sao bạn không nên để đầu giường quay ra cửa.

Tại sao ngủ không được quay đầu ra cửa?

Có nên nằm ngủ quay đầu ra cửa không? Câu trả lời là không. Bởi việc quay đầu ra cửa sẽ ảnh hưởng đến một số điều như sau:

Cảm giác thiếu an toàn

Theo phong thủy, cửa là nơi khí lưu thông vào ra, và nếu giường được kê đối diện với cửa, năng lượng (hay còn gọi là “khí”) từ bên ngoài sẽ xộc thẳng vào giường. Điều này có thể gây cảm giác bất an, lo lắng và thiếu sự bảo vệ trong khi bạn ngủ. Khi cơ thể cảm thấy không an toàn, giấc ngủ sẽ không sâu và phục hồi không hoàn toàn.

Năng lượng không ổn định

Phong thủy tin rằng cửa là nơi năng lượng vào và ra trong không gian. Năng lượng này có thể là tích cực hoặc tiêu cực, phụ thuộc vào môi trường bên ngoài. Khi đầu giường quay về cửa, năng lượng từ cửa sẽ xâm nhập vào người, khiến bạn cảm thấy không ổn định và thiếu thăng bằng trong khi ngủ. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe và tài vận của bạn.

Các chuyên gia phong thủy khuyên rằng đầu giường nên được kê dựa vào tường để tạo sự vững chắc và bảo vệ, thay vì quay ra cửa. Nếu giường đối diện cửa, bạn sẽ gặp phải luồng khí liên tục thay đổi, khiến sức khỏe và sự ổn định của bạn bị ảnh hưởng.

“Quan tài giường” – Tác động tâm lý

Một lý thuyết trong phong thủy gọi việc đầu giường quay ra cửa là “quan tài giường” (coffin position), vì nó gợi lên hình ảnh của một người nằm trong quan tài được đưa ra ngoài cửa. Hình ảnh này tạo ra cảm giác không an toàn và dễ gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của người ngủ. Cảm giác này sẽ làm bạn lo lắng, có thể gặp ác mộng hoặc thậm chí gặp phải các vấn đề về tâm lý lâu dài.

Giấc ngủ bị gián đoạn

Cửa ra vào là nơi có luồng khí và có thể có nhiều hoạt động trong phòng như người đi qua lại hoặc tiếng động từ bên ngoài. Đầu giường quay ra cửa sẽ khiến bạn dễ bị giật mình thức giấc khi có người vào hoặc ra khỏi phòng, hoặc khi có tiếng động mạnh từ cửa. Điều này làm gián đoạn giấc ngủ và giảm chất lượng nghỉ ngơi, khiến bạn tỉnh giấc mệt mỏi và không đạt được sự phục hồi đầy đủ.

Cửa là nơi chứa “dòng khí mạnh”

Trong phong thủy, cửa là một yếu tố quan trọng trong việc xác định “dòng khí” lưu thông trong không gian. Khi đầu giường quay ra cửa, khí có thể chảy mạnh vào, làm gián đoạn sự nghỉ ngơi của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến cảm giác mệt mỏi, khó ngủ sâu và dễ bị bệnh tật do không khí không ổn định.

Không tạo được không gian yên tĩnh, thư giãn

Để có một giấc ngủ ngon, bạn cần một không gian yên tĩnh và thư giãn. Nếu đầu giường quay ra cửa, sẽ có nhiều yếu tố ngoại cảnh ảnh hưởng đến sự yên tĩnh của phòng ngủ, làm giấc ngủ của bạn không trọn vẹn. Những tiếng động từ cửa, các luồng không khí thay đổi sẽ làm bạn khó chìm vào giấc ngủ sâu.

Hướng ngủ có quan trọng không?

Các nghiên cứu khoa học cho thấy từ trường của Trái Đất có ảnh hưởng mạnh mẽ đến cơ thể con người. Cực dương của Trái Đất nằm ở phía Bắc và cực âm nằm ở phía Nam. Con người cũng có từ trường riêng, với cực dương ở đỉnh đầu và cực âm ở chân. Khi bạn ngủ quay đầu về hướng Bắc, cực dương của cơ thể sẽ bị đẩy bởi cực dương của Trái Đất, gây ra sự mất cân bằng từ trường, có thể dẫn đến các vấn đề như đau đầu và rối loạn giấc ngủ.

Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hướng ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ giấc ngủ, đặc biệt là chu kỳ REM (Rapid Eye Movement), một phần quan trọng trong quá trình ngủ sâu. Ngủ ở vị trí phía Bắc – Nam giúp kéo dài chu kỳ giấc ngủ REM, qua đó cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngược lại, khi nằm ngủ theo hướng Đông – Tây, chu kỳ giấc ngủ sẽ ngắn hơn, khiến giấc ngủ không đạt hiệu quả tối ưu.

Ngoài ra, hướng ngủ còn tác động đến lưu thông máu trong cơ thể. Sự thay đổi từ trường ảnh hưởng đến lượng sắt trong máu, từ đó tác động đến sự tuần hoàn và lưu lượng máu đến tim. Nếu ngủ với hướng sai, có thể dẫn đến các vấn đề về máu huyết, gây ra hiện tượng choáng váng khi thức dậy, và trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể gây đột quỵ.

Xem thêm: Kê giường ngủ quay đầu hướng nào tốt nhất?

Xem thêm: Cách đặt hướng bếp theo tuổi mang tài lộc vào nhà

Việc điều chỉnh hướng ngủ hợp lý có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, cân bằng lưu thông máu và tối ưu hóa tương tác từ trường. Điều này giúp bạn thức dậy cảm thấy sảng khoái, tràn đầy năng lượng và sẵn sàng cho một ngày mới.