Mẹo chăm sóc tóc tại nhà đơn giản

Nếu bạn không có điều kiện kinh tếhoặc thời gian hạn hẹp để thường xuyên chăm sóc tóc tại tiệm, bạn có thể tự chăm sóc tóc tại nhà đơn giản. Hãy cùng thichlamdep.info áp dụng một số mẹo vặt dưới đây nhé. 

Không gội đầu thường xuyên và chải tóc nhẹ nhàng
Đa số mọi người đều hiểu sai rằng tóc khô và xơ rối thì nên gội đầu nhiều lần trong tuần để tóc được mượt hơn. Tuy nhiên điều này khiến mái tóc của chị em bị mất nước và dễ bị khô xơ hơn. Gội đầu đều đặn và giữ khoảng cách hợp lý giữa các lần. Tốt nhất chỉ nên cách 2 ngày gội 1 lần, trừ khi bạn phải làm việc hoặc hoạt động ngoài trời nhiều.

Lau khô tóc và chải tóc bằng các ngón tay trước hay bằng lược thưa, bởi khi mới gội đầu tóc bạn dễ bị rối nên nếu chải bằng loại lược răng dày thông thường sẽ làm rụng tóc. Đồng thời kết hợp với các thao tác mát xa mềm mại tránh làm tổn thương da đầu cũng như giảm độ bóng của tóc.

Hạn chế hơi nóng của máy sấy tóc

Để có mái tóc đẹp khỏe bạn cần hạn chế hơi nóng của máy sấy tóc, thông thường thói quen của chị em gội xong hay sấy tóc khiến tóc khô và hư hại. Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn hay máy là tóc là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị khô xơ và chẻ ngọn. Nếu có thời gian bạn nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu hoặc sử dụng các dụng cụ uốn tóc không cần nhiệt.

Bạn nên nhớ khi sấy tóc, hãy chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn bằng lược trước. Sau đó sấy từng phần đã được chia và nhớ giữ máy sấy cách tóc trên 5 cm, đừng để quá gần tóc. Vừa sấy vừa chải thẳng tóc sẽ hiệu quả hơn là sấy khô hoàn toàn rồi mới chải tóc. Cách này cũng giúp giữ cho nếp tóc được suôn thẳng mềm mại.

Không nên để mái tóc của bạn tiếp xúc với ánh nắng, khi ra đường cần đội mũ che chắn để bảo vệ tóc.

Lựa chọn loại dầu gội phù hợp

Để tóc mượt và khỏe hơn bạn nên hạn chế dùng những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, bạn nên lựa chọn loại chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng da đầu cũng như hư tổn cho tóc. Nếu có thời gian, bạn nên sử dụng các loại dưỡng chất từ tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, sả chanh…nấu thành nước gội đầu. Tóc bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng chẻ ngọn, thay vào đó là mái tóc óng ả và chắc khỏe.

Mát xa da đầu thường xuyên

Việc mát xa thường xuyên cho tóc giúp đem lại cho chị em nhiều ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi. Mỗi ngày nên dành từ 10 – 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.

Không sử dụng khăn khô cứng để lau tóc

Tóc ướt thường dễ bị hư tổn và gãy rụng hơn tóc khô do vậy khi gội đầu xong bạn hãy chọn một chiếc khăn mềm để lau khô tóc, bạn cũng không nên sử dụng khăn chà xát quá mạnh hay vắt hoặc xoắn tóc lại, chỉ cần thấm nước một cách nhẹ nhàng.

Có chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn trở nên xấu xí là do mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, khiến da đầu khó hấp thu các chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Do đó, bạn nên bổ sung vitamin B các loại để làm ẩm và dày tóc bằng cách uống các sinh tố hoặc thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… và đặc biệt uống nhiều nước.

Tóc thường phát triển chậm vào mùa thu, tóc thường phát triển chậm hơn nhiều, nhưng nếu có chế độ ăn uống tốt, bạn vẫn có thể có được một mái tóc sống động trong suốt mùa thu. Hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate hay các loại cola.