Làm sao hết mụn – Những điều cần biết khi bị mụn
Làm sao hết mụn là câu hỏi mà mọi cô gái băn khoăn và trăn trở. Nếu bạn cũng đang gặp rắc rối với mụn, đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Thichlamdep.info.
1. Làm sao hết mụn – Một số nguyên tắc cần biết khi bị mụn
Đừng nặn mụn
Đây là nguyên tắc số một! Mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Nếu bạn nặn mụn, những vi khuẩn đó sẽ có cơ hội lan sang những lỗ chân lông lân cận và ở lại đó “làm tổ”. Đừng cho vi khuẩn có cơ hội đó.
Rửa mặt thật sạch
Rửa mặt thật sạch giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, các tạp chất, và dầu,… bám trên bề mặt da. Hãy dùng nước ấm và sửa rửa mặt dịu nhẹ để rửa sau đó au khô bằng khăn sạch. Nên sử dụng những loại khăn mềm để tránh cọ xát khuôn mặt, điều đó có thể gây kích ứng da khiến mụn mọc nhiều hơn.
Uống đủ nước
Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên uống từ 9 đến 12 cốc nước một ngày (tương đương 2,2 đến 3 lít nước), tùy thuộc vào giới tính của bạn.
(Phụ nữ nên uống 9 cốc nước, và đàn ông nên uống 12 cốc nước). Làn da cũng là một cơ quan của cơ thể, và cũng giống như thận, nó cần phải nhận được một lượng nước vừa đủ để hoạt động tốt.
Hạn chế uống sữa
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin E
Cố gắng ăn nhiều nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E để loại bỏ sẹo mụn, và làm sáng da của toàn bộ cơ thể.
Loại thực phẩm được đánh giá là giàu vitamin E nhất lại không hề khó tìm: hạt hướng dương. Mỗi 100gr hạt hướng dương chứa 49 miligram vitamin E.
2. Làm sao hết mụn bằng các phương pháp tự nhiên
Trị mụn bằng dâu tây
Dâu tây là loại quả được chị em ưa chuộng vì công dụng làm đẹp và dưỡng da của nó đối với làn da và sức khoẻ. Trong dâu tây có chứa chất axit tannic và anthocyanin giúp cho làn da luôn chắc khoẻ và se khít lỗ chân lông. Làn da khoẻ và se khít lỗ chân lông sẽ giúp tránh khỏi mụn và dầu nhờn trên mặt.
Bạn có thể tự chế mặt nạ từ dâu tây bằng cách xay nhuyễn 2 trái dâu, trộn cùng 1 thìa mật ong và 1 muỗng canh bột mì. Trộn đều hỗn hợp sau đó bôi lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp 2-5 quả dâu tây xay nhuyễn cùng sữa tươi nữa nhé!
Trị mụn bằng dầu dừa
Cách làm hết mụn trong 1 ngày với dầu dừa Bạn đang băn khoăn không biết làm sao để hết mụn? Đừng lo, sẽ có bí quyết trị mụn từ dầu dừa dành cho bạn ngay bây giờ. Từ lâu, dầu dừa đã được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc da của chị em phụ nữ. Trong dầu dừa chứa nhiều axit lauric và capric có khả năng chống viêm, giảm sưng và kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các axit này còn có tác dụng cân bằng bài tiết bã nhờn trên da mặt, giúp thải bã nhờn và thanh lọc da giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
Trị mụn bằng diếp cá
Cách trị mụn từ thiên nhiên với rau diếp cá Rau diếp cá là loại rau được sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày của các gia đình. Ngoài ra, do diếp cá chứa các hoạt chất giúp kháng khuẩn nên sát trùng và làm lành vết thương rất tốt, được dùng chữa các vết thương ngoài da, đặc biệt là trị mụn vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị: 1 nắm lá diếp cá
Cách làm:
– Lấy 1 nắm rau diếp cá đem rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn với chút nước, sau đó lọc bỏ bã rau và lấy nước cốt.
– Làm sạch da, rồi dùng nước cốt diếp cá thoa lên vùng da bị mụn.
– Thư giãn 15- 20 phút, khi nào thấy nước diếp cá khô thì rửa lại mặt với nước lạnh.
Với cách trị mụn này, những cô nàng bận rộn cũng có thể áp dụng vì nó không làm mất quá nhiều thời gian của chị em. Rau diếp cá gần như thích hợp với mọi loại da, không hề sợ kích ứng. Thế nhưng, bạn cần lưu ý, rau diếp cá thường mọc từ những vùng đất bùn, sình lầy.
Khi chưa rửa, có khả năng trong rau chứa ký sinh trùng hay vi khuẩn. Do đó, bạn cần rửa thật sạch để tránh tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển hại da.
Hy vọng những thông tin trên bài sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề làm sao hết mụn.
